こんにちは。

久々の晴れ、気持ちいいですね～♪。

洗濯も捗ります。

今日は、最近はまっている酒粕ゼリーのお話しです。

もともと、酒粕好きです。

小さい頃から甘酒が好きでした❗️

大人になってからは、トースターで焼いて食べるのも好きです♡。

で、こんな本を数年前に買いまして・・・

肌プルプル！髪フサフサ！やせる！

ですよ😳⁉️

本を買った当初は、読んで納得して、

やはりおつまみとして焼いて食べてたんですが、

改めて読んでみたら、「酒粕ゼリー」がすごく良さそう😊。

効率よく栄養が摂れるんですって。

で、水で溶いて、粉寒天と温めて、

2分程煮て、後はタッパーに入れて冷凍庫で冷やし固めたら出来上がり😊。

これを日々、おつまみとして食べています。

お刺身風にしたり、

煮こごり風にしたり、

サラダに入れてみたり。

この、サラダが一番美味しかったです。

蒸し鳥も入ってるのですが、鶏肉の一部のプルプルのように感じました😆。

お砂糖入れて作るとスイーツっぽくなるそうですが、

私は味付けしていないので、はっきり言ってゼリー自体は特別美味しいものではありません😅。

でも、肌、腸、髪、血圧などなど・・・

気になるワードいっぱい、

こんなに素晴らしい食品ですもの。

また飽きるまで続けます～☺️💦。

今日のみぃさん。

布団の上で、すごく気持ち良さそうに寝ています～♪。

みぃさんが幸せそうだと私も幸せです♡。